Radykalne wybaczanie jest metodą, która zapoczątkował Colin Tipping. Zwykle, gdy podejmujemy decyzję o przebaczeniu osobie, która wyrządziła nam krzywdę musimy zaprzestać jej potępiania. Jest to jednak mało skuteczna metoda. Z pomocą przychodzi nam Radykalne Wybaczanie, które wręcz zachęca nas do wyrażenia emocji i uczuć jakie pojawiły się w nas w czasie konfliktu. Wszystkie emocje jak ból, złość, gniew czy żal ulegają transformacji. Dzieję się tak, ponieważ pozwalamy sobie poczuć jak bardzo zostaliśmy zranieni, jak czuliśmy się skrzywdzeni i uczymy się nowego postrzegania sytuacji, by nie czuć potrzeby potępienia osób, które wywołały w nas cierpienie. Całą energia, jaką kierowaliśmy na poczucie urazy ulega transformacji i zostaje uwolniona.
Jedną z trudniejszych rzeczy w metodzie Radykalnego Wybaczania jest wyrażenie gotowości, by uznać przykrą sytuację jaka nas spotkała, za lekcję dla naszej duszy. Stosując narzędzia takie jak arkusze RW, 13 kroków bądź inne przeznaczone do pracy z emocjami metody, zaczynamy pojmować, że to co uznaliśmy za złe doświadczenie, tak naprawdę nie było takie, ponieważ wszystko co spotyka nas ma służyć naszemu rozwojowi duchowemu i tak naprawdę każda przydarzająca się sytuacja, jest doskonała sama w sobie,
Często nie jesteśmy w stanie pojąć jak traumatyczne sytuacje mają się przyczynić do naszego rozwoju, ponieważ nasza świadomość dzielnie broni się by to dostrzec. Metoda Tippinga zakłada, że jesteśmy duchowymi istotami, które zdecydowały się żyć na ziemi, zaś nasi oprawcy, z duchowego punktu widzenia, są dla nas nauczycielami. To oni i ich zachowanie mają pomóc nam się rozwijać i wypełniać duchową misję z jaką przychodzimy na Ziemię,
Radykalne Wybaczanie wymaga od nas otwartości na istnienie duchowej rzeczywistości. Musimy pojąć, że jednocześnie istniejemy w dwóch światach – duchowym i ludzkim. Wszystko co potępiamy w naszym ludzkim życiu, na poziomie duchowości jest nam niezbędne by nasza dusza wzrastała i uczyła się. Każda trudna sytuacja jest dla nas okazją by pokochać siebie bardziej i przyjrzeć się, jaką część siebie powinniśmy obdarzyć miłością.
Socjalizacja, czyli proces przyswajania norm społecznych, prowadzi do podziału naszej świadomości na akceptowane przez społeczeństwo i nieakceptowane części nas samych. Często odrzucamy te niechciane cechy i zachowania, tworząc „strefę cienia”, która pozostaje poza naszą świadomością. Najczęściej robimy to by się przystosować do społeczeństwa, wymagań rodziców, bo tak należy.. Jednak te cechy mogą być przenoszone na innych ludzi poprzez mechanizm projekcji, czego nie akceptujemy w sobie, denerwuje nas u innych. Stąd najbardziej oburzają nas u innych te cechy, których sami w sobie nie zaakceptowaliśmy. Ci wszyscy oprawcy są dla nas lustrem, w którym możemy dostrzec głęboko skrywany cień. Wszystkie pojawiające się emocje są wskazówką, co powinniśmy uzdrowić.
Przykładowo jeśli często przyciągamy ludzi wciąż gniewających się, możliwe że sami nie przyznajemy się do tego, że możemy się gniewać. Tak samo możemy postrzegać kłamstwo, agresję. Pokonanie tego wymaga akceptacji i miłości do wszystkich naszych aspektów, nawet tych trudnych do zaakceptowania. Dopiero wtedy osiągniemy spokój i pełnię duchową.
Kwintesencją tego jest zrozumienie, że jesteśmy tylko ludźmi i musimy nauczyć się kochać to, co próbowaliśmy ukryć przed światem, przy czym wybaczając innym, wybaczymy sobie, bo w nich jedynie dostrzegliśmy swoje odbicie.
Sesje Radykalnego Wybaczania
Rozpoczęcie procesu Radykalnego Wybaczania może być wyzwaniem. Praca z doświadczonym trenerem pozwala na głębsze zrozumienie i skuteczniejsze przejście przez wszystkie etapy wybaczania. Jako trener Radykalnego Wybaczania, oferuję indywidualne sesje dostosowane do Twoich potrzeb bądź na życzenie spotkania w grupach. Każda z tych form wsparcia pomoże Ci w pełni wykorzystać potencjał tej metody. Podczas sesji skupiamy się na Twoich unikalnych doświadczeniach i emocjach. Pomogę Ci przejść przez proces wybaczania krok po kroku, dostosowując metody do Twoich potrzeb i tempa.
Radykalne Wybaczanie to potężne narzędzie do transformacji życia. Uwalniając się od bagażu przeszłości, możemy doświadczyć prawdziwego spokoju, radości i harmonii. Jeśli jesteś gotów na głęboką zmianę i pragniesz uwolnić się od negatywnych emocji, skontaktuj się ze mną i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu życiu. Razem możemy odkryć, jak potężne i uzdrawiające może być prawdziwe przebaczenie i jak może ono odmienić Twoje życie. Skorzystaj z mojej wiedzy i doświadczenia, aby osiągnąć pełnię swojego potencjału i żyć w harmonii ze sobą i innymi.
Jeśli jesteś zainteresowana/y pracą ze mną, umów się na rozmowę wstępną telefonicznie lub mailowo
Trener Radykalnego Wybaczania Jowita Serocka
Email: js@znaturapozdrowie.eu
Telefon 667240960

